低体温を改善しよう！！

こんにちは、鈴木です。


桜も咲き始め、春らしくなってきましたね。
とはいえ、まだまだ風は冷たく、花冷えも続きます。

今日は不調者さんからお聞きした、
低体温を改善する耳より情報をお伝えします。


その方はパーキンソン病と診断された50代女性です。
長年低体温で悩んでこられたのですが、
この冬、しょうが湯を試してみたら、
35.4℃だった体温が36.4℃になったということです。


作り方はとっても簡単。
カップにしょうがのすりおろし1片分と黒砂糖小さじ2杯分を入れ、
紅茶またはお湯をそそいで完成です。
これを1日3回飲み続けたところ、
1ヶ月ほどで効果が出てきたそうです。


低体温が改善されたことにより、
施術効果もアップ！！
手の振えはまだありますが、手足のこわばりが減り、
歩きやすくなったとのことです。

春になり、冷え対策もさぼりがちになるこの季節。
暖かくなっても、気を抜かずに、体を中から温めましょう！！

地図や地下鉄からのアクセスはこちら
------------------

茶屋ヶ坂からだ回復オフィス/膝回復オフィス
ご予約はこちら　Tel：０５２−７２２−４２７１
＜完全予約制＞おかげさまで大変込み合っております
住　　　所：名古屋市千種区茶屋ヶ坂通２−６７−３
＜名城線茶屋ヶ坂駅１番出口から４分＞
駐車場あり

受付時間：午前１０：００〜午後７：３０
休　診　日：不　定　休（日曜もやっています）

他休院日はお問い合わせください
施術料初回：６０００円（初検料１０００円込）
　２回目以降：５０００円
・動きやすい服装でお越しください（スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください（更衣室あり）
・タオル（手ぬぐいサイズ）と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、膝の痛み、肩こり、慢性疲労、便秘、肩こり
頭痛、耳鳴り、産前・産後の体調不良や腰痛、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、スポーツ傷害、
テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、生理湾曲調整、生理痛、骨盤調整ほか
　　
良くなりたい方は今すぐ　
　↓　　↓　　↓　　↓　　↓
電話：０５２−７２２−４２７１
（駐車場あり）
名古屋市名東区、守山区、東区、中区、天白区、尾張旭市
長久手町からも皆さん来院されています。
元気になったら何をしたいですか？
一緒に元気を取り戻しましょう！

• 2010年03月29日
• からだ日記（体験談・痛みの症例）
| 🌁
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お子さんの姿勢で気をつけてあげたいこと３

お久しぶりです。
鈴木です。

随分暖かくなってきましたね。
我が家でも冬物のコートをしまい、衣替えをはじめています。

冬物のコートといえば・・・

最近久しぶりに施術をした6歳のお子さんの歪みの原因が
冬物のコートだったんです！！

もともと、お母さんがお子さんのX脚を気にされていて、
定期的に施術していました。
ところが今回久しぶりに施術したところ、
以前と比べて、明らかに歪みがひどくなっていたのです。

お話を伺うと、以前はリュックを使っていたのですが、
コートがもこもこして、背負いづらいため、
冬の間は肩掛けかばんで通園していたということです。

お弁当や着替え、それに水筒まで入れていたという通園かばん。
6歳のお子さんには、かなりの重さです。
そのかばんを毎日同じ肩にかけて冬の間ずっと通園していたことが、
歪みの悪化を招いてしまったのでしょう。

幼稚園の指定で、肩掛けかばんを避けられない場合は、
行きは右肩にかけて、帰りは左肩にかけるなどして、
片側にのみ負担がかからないように、注意してあげてください。
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タグ：子供 姿勢 整体 名古屋

• 2010年03月21日
• からだ日記（体験談・痛みの症例）
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お子さんの姿勢で気をつけてあげたいこと２

こんばんは、鈴木です。

お子さんは食事の時に、どんな椅子に座っていますか？

小さな頃はベビー用の椅子に座っていたけれど、
小学校に上がる頃には、大人と同じ椅子に座るようになるご家庭が
多いのではないでしょうか？

しかし、体が小さいので椅子に座っても、
足の裏は床についていません。

足がついていないと、体が安定しないため、
椅子の上に片膝を立てたり、斜めに浅く座っていたり、
椅子の上で正座をくずしたような横座りをしていた！！
・・・なんてこともあります。

また、足をぶらぶらさせて座っていると、背中が曲がり、
腰にも負担がかかります。

お子さんが座る椅子の足元には、成長に合わせて
足を置く台を用意してあげてください。

電話帳や牛乳パックを重ねて固定したもので充分ですよ！

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茶屋ヶ坂からだ回復オフィス
名古屋市千種区茶屋坂通2-67-3
TEL　[phone]

営業時間　１０：００〜１９：３０　完全予約制
休日　不定休
地下鉄茶屋ヶ坂駅1番出口　徒歩３分　
駐車場2台

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• 2010年03月04日
• からだ日記（体験談・痛みの症例）
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お子さんの姿勢で気をつけてあげたいこと１

こんにちは、鈴木です。

我が家に遊びに来る子供達の姿勢で気になること。

片膝を立てて遊ぶ子が非常に多い！！！

子供達が家の中で遊ぶ時、床に座っていることが多いですよね？
ままごとやカードゲーム、漫画を読む、流行りのベイゴマetc・・・

もちろん食卓用の椅子に座って、テーブルで遊ぶことができれば
それがいいのですが、なかなかそういうわけにもいきません。

しかし、いつも片膝を立てた姿勢を続けていると、
膝を上げている方の骨盤が上がってしまって、
体全体の歪みを誘発します。
そして、昨日お話した膝痛の原因にもなってしまうのです。

お子さんが床で遊ぶ時には、ローテーブル（ちゃぶ台のようなもの）
を用意してあげましょう。
それから、日頃から片膝を立てないように、
チェックしてあげてくださいね！



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• 2010年03月01日
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