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今週のお知らせ

ぎっくり腰の対策 予防 

こんちは。

木戸です。

今日はぎっくり腰について少し書きたいと思います。

ここ最近になって、気温の低下も手伝ってぎっくり腰

でお見えになる方が多いんです。筋肉は7割がたが水分です

から、気温変化の影響を受けやすいんです。雪がく〜(落胆した顔)

昨日も、長久手町から40代の男性がいらっしゃいました。

身を屈めて歩くたびに苦しげな表情を浮かべてました。

普段はデスクワーク中心の生活が圧倒的に多いとの事。

そうなんです。長時間に及ぶデスクワークが一番危ない。

基本的に人間って、何もせずに5時間も6時間もただ机

に座っていることって無理だと思うんです。

でもパソコン画面を見ていると、いつの間にか時間が経って

しまっている・・・。加えて姿勢も知らぬ間に崩れている・・

パターンが多いと思います。

また、画面に夢中になってると、だんだんと顔が画面に

近づいてきます。背骨全体として、Cのカーブを描いた型に

なってきます。

本来はSの字なんですが。もうやだ〜(悲しい顔)

この型が顕著になってきたら「ぎっくり予備軍」

と考えてください。

前にも触れましたが、この型を修正する方法として、

「四つんばい」が効果的と書きました。実際にその通りなの

ですが、背骨の捩れが強い時はまず、その修正をしなければ

なりません。捩れると背骨の一つ一つの関節も少しずつ

ずれて、うまく噛み合わさってないので四つんばいの効果も

半減なんです。右斜め下

捻れの修正とS字の回復+これから書く、腹式呼吸で

ぎっくり腰の対策&予防となります。

ー腹式呼吸ー

1 仰向けに寝る。
2 両膝を曲げる。
3 両手をお腹(下腹部)に乗せる。
4 息を吸い込み、その時お腹に空気を溜める。
 (その時両手でお腹が天井側に引き上げられるのを確認する。)
5 3〜4回繰り返す。
*朝、起きるときや、長時間椅子に座っていた状態から立ち
上がる直前に行うと有効。(腰が立ち、力が入りやすい)

*方法が間違っていると効果は半減したり、逆効果になることも
あります。またあまりに痛みが強いときも、行うことで逆効果
となることがあります。決して無理に行わないでください。
自己責任でお願いいたします。

木戸でした。


茶屋ヶ坂からだ回復オフィス/膝回復オフィス

ご予約はこちら Tel:052−722−4271
<完全予約制>おかげさまで大変込み合っております
住   所:名古屋市千種区茶屋ヶ坂通2−67−3
<名城線茶屋ヶ坂駅1番出口から4分>
駐車場あり

受付時間:午前10:00〜午後7:30
休 診 日:不 定 休(日曜もやっています)

他休院日はお問い合わせください
施術料初回:6000円(初検料1000円込)
 2回目以降:5000円
・動きやすい服装でお越しください(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(手ぬぐいサイズ)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、膝の痛み、肩こり、慢性疲労、便秘、肩こり
頭痛、耳鳴り、産前・産後の体調不良や腰痛、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、スポーツ傷害、
テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、生理湾曲調整、生理痛、骨盤調整ほか



  
良くなりたい方は今すぐ 
 ↓  ↓  ↓  ↓  ↓
電話:052−722−4271
(駐車場あり)
名古屋市名東区、守山区、東区、中区、天白区、尾張旭市
長久手町からも皆さん来院されています。
元気になったら何をしたいですか?
一緒に元気を取り戻しましょう!



















空手の試合に行ってきました。

こんちは。

木戸です。

昨日は唯一の趣味である空手の大会に

行ってきました。

っといっても今回は僕は出場せず、一緒に日々稽古している

友人のセコンドとしていってきました。パンチ

すっごくいい〜試合でした。ぴかぴか(新しい)

その友人はもう40歳はとうに越えているのですが、

再三の延長戦にも粘り強く戦いました。

向こうの選手もまったく諦めず、素晴らしい戦いでした。

最後は体重判定(少しでも軽いほうが勝ち)で

負けてしまいましたが、稽古の成果は十分に出せた

と感じました。手(チョキ)

試合の後、会場内で全然知らない方が

僕たちに声をかけてきました。

見知らぬ方「すごいね〜。何歳なの?」

友人「44です。」

見知らぬ方「へ〜!!。」

その方は51歳でした。最近空手始めたそうです。

それも十分凄いですよね。無理せず頑張ってほしいです。

来年は必ず一緒に出ようと思います。

人生、死ぬまで挑戦です。今日は勇気付けられました。

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普段は心優しい内科のお医者さんです。(激闘の後)



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首が回らない 痛い 

名東区からお越しの○村さん。

昨日、くびの痛みがあり、さらに動きが悪いということで初めて

来られました。

「病院でストレートネックっていわれました。」

ストレートというと、真っ直ぐで文句のつけようがないような

印象を持ちますが、このケースに関しては当てはまりません。もうやだ〜(悲しい顔)

本来はレントゲンで撮ったときに横から見て、首は前のほうに

反っている状態が自然なのです。

その大切な機能が、長時間のデスクワーク

や前かがみの姿勢でいることで少〜しずつ(本人が気づかない

くらいゆっくりと)なくなってしまうんです。このストレート

ネックはさまざまな症状を引き起こす可能性がありますから

要注意です。○村さんは20代の男性で休日にはサーフィンを

楽しむスポーツマン。爽やかなイケメンです。(うらやましい:笑)

しかし、サーフィンをやるときに波の衝撃を首にもろに受けちゃっ

ている状態なんです。ストレートネックじゃなければ、それがバ

ネの役割を果たしてくれるということです。

昨日の施術後は姿勢が改善し、背骨に彎曲が出てきてました。

くびの動きも改善しました。よかったですね。

サーフィン、スノボーが楽しくできるように頑張って治して

いきましょうね。

木戸でした。

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テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、生理湾曲調整、生理痛、骨盤調整ほか



  
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肩が・・・挙がった。

こんちは。

木戸です。

突然ですが、ぼくは野球で肩を壊して以来、右腕を背中のほう

へ回すと、痛みが生じるようになっていたんです。もうやだ〜(悲しい顔)

靭帯や関節を包んでいる組織(関節包)が傷んでしまったと考

えて、正直もう諦めていました。(靭帯は筋肉の様に鍛えられな

いですから。)

けれど、3日くらい前から突然に挙がったのです。(感動)ポケットベル

理由は体の強固な歪み、捩れがとれてきたことにあると確信し

てます。僕は野球を長年行ってきたので、自分でも自覚できる

ほど違和感を感じていました。

しかし、医療業界に入り、からだの構造を学ぶことで、歪みの

方向などはだいたい把握できていました。その後、今までにい

ろんな療法を学び、自分自身に試すことも日常茶飯事的におこ

なっていました(半分趣味みたいなもんです)が、なかなか僕

の歪みに対する有効な手法が見つかりませんでした。しかし、

この回復法に出会ってからというもの大袈裟に聞こえるかもし

れないですが、約20年振りに正常なからだの感覚を取り戻しつ

つあるのです。今回もその一つなんです。本当に薄皮を剥ぐよ

うにいろいろな場所が改善を示します。それも「こんなんで本

当に改善するのかなあ」というくらい小さな力、簡単なやり方

で。僕ももともとハード系の手法経験者なので、関節のズレな

どは「ガチッ」とはめてやらなければ駄目だと思っていました。

からだの不調が激しかった大学時代、実際にそういうところへ

何年も通いましたよ。でも、根本的な改善は示さずに、ここまで

きていました。結果的に肩の問題というよりも、からだ(体幹)

のねじれの影響だったんですね。からだにねじれがあることで、

肩(肩甲骨)の位置に悪影響が出ていたのです。まだまだ改善

を示している感じなので、またご報告します。

木戸でした。


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ぎっくり(ギックリ)腰 対策 予防

こんちは。

木戸です。

明日から師走ですね。

この時期はぐ〜んと寒くなる時期ですし、大掃除などもあり、

「普段やらないことをやる」ことが多いですよね。

たまにボウリングやるとすっごい筋肉痛になりますよね。

「たいした運動ではないのにな〜。」なんて感じたことが

あるのではないでしょうか。普段使わない場所(筋肉)を

使ったということが実感できます。

こういったときにぎっくり腰は起き易いようです。

突然ですが、「生理彎曲」っていう言葉知ってます?

人間の背骨に本来あるべき形。四足動物には必ずあるものです。

直立歩行に人間がなったことで、その構造の維持が危うくなって

きているのです。さらに長時間に及ぶデスクワークパソコン業務。

腰痛はもちろん、肩こり頭痛などの根本原因になっていることが

多いのです。でも、生理彎曲は失われてきても全く気づかないこと

も多い。どうしてかと言えば、少しずつ時間をかけて無くなってい

くからなんです。逆に言えば、歪みを取った上で、生理彎曲がつい

てくるような刺激を時間をかけて入れ続けていく必要があるんです。

そのために不調者さん御自身でできるものの最強兵器が、

「四つん這い」

本なんです。

おこない方等、細かいことを記載することは誤解が生じるといけ

ないので省かせていただきますが、うちの治療院では歪み・ねじれ

を取りつつ、ほとんどの方にご自宅にて励行していただいてます。

それほど重要かつ、効果的であることがお分かりいただけると

思います。

ぎっくり腰対策にももちろんなります。重作業の前後などに

1〜2分間だけ行うと正しい重心の位置が自覚され、そのことで

全身の筋肉の正しい、バランスの良い使い方ができる。偏りを

減らすことができるのです。

一度お試しを。 

膝の痛み 走る時

膝の痛み 小牧市からお越しの○村さん。

趣味としてマラソン競技。(1年に複数回)

走ると膝の裏の方に痛みが出る。

自衛隊をご職業にされているので普段から運動量は多いと

考えられ、さらに毎朝、1時間走っているとの事。

とにかく通常の生活でも負担が大。

さらにかなりの猫背。猫

この猫背がやっかいなんです。

いろいろな症状を引き起こす原因になります。がく〜(落胆した顔)

恐ろし〜。

施術としてはまず、短期間で徹底的に歪み・捩れを取り、

あとは普段の姿勢改善の指導。関節の不安定さの改善。

これで、短期間での復帰に成功しました。よかったですね。わーい(嬉しい顔)

「42,195キロ、苦しかったけど痛みはでませんでした。」

今日、報告を受けました。

整体の仕事、やっててよかった〜。ぴかぴか(新しい)

木戸でした。











研修にいってきました。

こんちは。

木戸です。

昨日は静岡に月に一回の研修へ参加してきました。先月までは

一週間の研修だったので、ちょっと寂しいようなホッとした

ような気持ちです。研修では、また新たな視点を得ることができ、

今後の施術が楽しくなりそうです。

私たちの使っている手法である回復法の聖地は焼津にあります。

焼津というと漁港があって、魚が旨いのは周知の通りですが、

他に僕の印象にあるのが、「歩行者に優しい町」ということ。

とにかく、信号のない横断歩道では約8〜9割くらいの確率で

止まってくれます。(感動〜)車(セダン)

車もバイクも。

三河と名古屋の交通マナーに慣れてしまっている私には本当に

奇跡に近い感覚なんです。わーい(嬉しい顔)

行かれた方は意識してみてください。

なので、帰ってきた直後にその感覚で横断してたら、車に轢かれ

そうになり焦りました。思いっきり体に急ブレーキをかけたせい

で足を少し傷めてしまいました。もうやだ〜(悲しい顔)

悲しいけど名古屋はこれが現実・・・。気をつけます。

いつの日か焼津みたいな交通マナーになっていってほしいと思い

ますね。










めまい 頭痛

守山区からお越しの○森さん。本日2回目。

職業はデスクワーク。2歳の男の子を子育て中。抱っこが多い。

1週間前からのめまいと頭痛で来院されました。

初回時=ひどい猫背、前傾姿勢。

「仕事は座りっぱなしです。」

初回時には肩、背中、首周りが緊張してなかなか力が

抜けない状態でした。

今日は、姿勢が改善され、すっきりと

した顔をされて入ってこられました。

「胸が開きやすくて息がしやすい。」

初めにそうおっしゃいました。

人間、姿勢が改善されると印象も変わりますね。

初回よりも若々しい感じがしました。

早めに来院してくれたので、回復が早そうです。

歪みは、何年も我慢に我慢を重ねるとその歪んだ場所で

筋肉がついてしまうのです。そうなるとやっかいです。

体に違和感を感じたら、即、茶屋ヶ坂からだ回復オフィスまで。







野球時の肩の痛み

長久手からお越しの○藤さん。

普段はデスクワーク。

草野球をやっていて肩を痛めてしまいました。

「投げるときに痛いんです。」

「でも、何もしていなければ痛くない。」

そう言われました。

そうなんです。投げるときにだけ、痛みが出現するという

パターンが非常に多いんですね。日常生活では全く痛くない。

今回で5回目の施術ですが、痛みはほぼ消失。

よかったですね。

体の歪みもとれ、アスリートっぽいからだになってきました。

「最近、背が伸びたっていわれます。」

30歳で成長期?!そんなわけないですよね。

野球、頑張ってくださいね。

僕も久しぶりにやりたいな〜。(元球児です。)

木戸でした。


肩の痛み

豊田市方面からお越しの○地さん。

右肩の痛みと違和感で先週から来られています。

本日の治療で3回目。痛みは最初を10とすると現在は1〜2程度に

おさまってきました。早い回復よかったですね。

長年のデスクワークで背骨が真っ直ぐになっていました。

本来はS字カーブがあるんです。それがバネの役割を果たすのですね。

あと、デスクワーク時に右足を組む癖があったそう。

腰に大変な歪みがありました。結果としてそれが肩に影響して

いたんですね。

でも、大丈夫です。当院では施術後に家でしていただく自己療法

も指導しますから。これが簡単なんですが、効果抜群なんです。

施術と自己療法で効果倍増!!痛みが完全に取れるまであと少し。

頑張っていきましょう!!

腰、ふくらはぎの痛み

名古屋市名東区から来ている26歳の○田さん。

社内ボウリングで腰を傷めました。

某整形外科でヘルニアと診断。

真っ青な顔で心配そうに痛みの具合を話されました。

「良くなりますかね?」

余程心配なんでしょう。何度も何度も聞かれました。

しかし、最近では当初の心配顔はどこへやら。

「今週も大丈夫でした。」

と自信満々に言ってくれます。

よかったですね。

卒業も近し。でも、年末のボウリングはやめとこうね。

背中の痛み

名古屋市名東区から来られている40歳の女性。

20年来の背中と腰の痛み。お仕事はデスクワーク。

病院ではヘルニアとも分離症とも言われたそう。

心配そうな顔でしたが、痛みが取れた途端、

明るい顔になりました。

元々、年齢よりもお若い印象でしたが、姿勢もよくなり、

さらにお若くなった印象。

「久しぶりに、背中が楽〜。」っと喜んでられました。

先日も旦那さんと京都旅行に行ったと楽しそうに話してくれました。


よかったですね。

あと少し、維持できるよう、頑張っていきましょう!!






からだの声

11月12日 水曜日

ここ最近(2カ月くらい)なんとな〜く、からだがしっくりこ

ないなあとは感じていたんですが、3日くらい前より、頭痛が

出ていたんですね。本当に滅多にそんなことないんですよ。

で、何でかなあと滅茶苦茶に悩むわけです。こういう

仕事してるんで、疑問が沸いてくると夜も眠れない感じなんです。

だってそういう不調を抱えてくる方が来ることもあるし、

自分のからだの不調が分析できずに、自分以外の方の不調の分析

ができるわけないと考えますから。

で、2日間くらい悶々と考えましたかね〜。昨日やっと分かり

ました。(あ〜、スッキリ)そんなに難しいことではなかった

のですが、ちょっとしたことに対する意識(姿勢の問題)が

薄れていたんです。以前は薄れることはなかったのですが。

不調になる方も最初はそうだと思うんですよ。からだが最初から

悪い状態で生まれてくることは原則としてない方がほとんどな

訳ですしね。だからちょっとした意識の誤作動、欠落なんじゃない

かな。それを思い出させてあげることが僕らの仕事だと感じます。

スポーツ選手のスランプなんかもその類でしょうね。

そんなことを考えていた今日この頃でした。

木戸でした。

症例16 頚椎ヘルニア 手指痺れ

11月12日(水曜日)

こんちは。

木戸です。

症例報告です。

51歳 女性 
4年前から、頚椎ヘルニアと診断され、以来、手指の痺れが
取れない。

来院時(10月3日)の姿勢で際立っていたのが、両肩が極端に挙上した状態で
頚がめり込んでしまっていた事。仕事でデスクワークを長時間行
っている。

検査等

骨盤のズレ・・・右の骨が挙がっている
肩のズレ・・・右肩が左に比べ、下がっている
体のねじれ・・・腰、肩共に左に回っている
痺れの場所・・・右示指(ひとさしゆび)、左環指(くすりゆび)
小指
参考・・・X-rayではC3ー4間のヘルニアと診断受けた

4年前からの痺れということで来院時には痺れに対して半ばあき
らめているような印象を受けた。
ヘルニアと診断を受けていることも、それに拍車をかけていた。

初回の施術直後に痺れがかなり軽減した。胸筋、頚筋の緊張が著
しく、仰臥位においても両肩がベッドからしっかりと浮いてしまう
状態であったが、術後はついていた。ご本人さんもそれを自覚された。
初回施術後と二回目の施術後に猛烈なだるさを訴えるお電話をいた
だいた。「それだけ緊張していたんですよ。」と説明し、納得された。
現在も週に1回程度の施術は継続中であるが、状態は良好である。
徐々に筋の緊張も軽減されてきたため、初回のようなだるさも発生
していない。あまりにも、筋肉の緊張が強力であると、いざ緩んだ
ときに「だる〜い。ねむ〜い。」状態になるのです。ご心配なく。



膝の痛み

三重県津市から通院されていた○脇さん

70代ですが、お母さんの介護、主婦業に加え、畑もやられている。
ずーと膝に痛みを抱えながら20年ほど我慢されていた。

膝が変形しているとお医者さんに言われたと来院されました。

もう大丈夫ですよ。
痛みを気にせず生活してください。

でも、少しだけからだを休めて、楽してくださいね。

私が、出張で遠くに行くっていうと近所の神社に御参りにいってくれるやさしいおばあちゃんです。

メタボ対策検討中!!

押忍です。

木戸です。

今日は暖かいですね。昨日は少し寒い感じでからだが冷え固まった

感覚がありました。

先月まで研修がありましたし、ちょっと太ももを8月に肉離れした

影響で運動不足気味だったので、ボチボチ気合入れて動いていかな

いと流行のメタボになってしまうかも知れないな

あと考えている今日この頃です。僕は元々格闘技(フルコン空手)

を毎週行っていますので、それほど自分が運動不足だなあと感じる

ことは今までなかったんですね。だから8月に肉離れした際も、

「まさか」と自分ながら驚いたんです。それほど自信(過信?)

があったんですね。ところで最近、うちの○田先生

も肉離れをいたしました。今までは経験なく、僕と同じく

「初肉離れ」でした。男は35歳から身体に変

化(老化?)が起こるんですかね。ちょっと悔しい思い、歯痒い

思いをしてしまいました。だから○田先生も最近

、「肉体改造するぞ〜」っと本気で言ってます。

乞うご期待ですね。数ヵ月後、パワーアップした茶屋ヶ坂オフィス

になっていることでしょう!!

木戸でした。


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症例15 腰部痛 74歳 女性

押忍です。

木戸です。

症例報告します。

74歳女性。右臀部から右腰部にかけての痛み。5年前から出現。
一昨年末にパーキンソン病を併発。

検査等

立位で体幹前傾。骨盤左回旋変位著明。

仰臥位でも骨盤左回旋変位。
左手指に時折、振戦出現(緊張した時。)
起き上がり動作(右への)で右腰部に痛み出現。
バンザイ検査で右上肢長い。

5年前から症状が出たというだけあり、骨盤の左方への回旋
が著明であり、結果として右腰部・臀部の筋群に伸張刺激が
あったと考えられた。臥位で全体の歪みを整えた後、起き上がり
動作への調整をかけ、自己療法で骨盤回旋を修正するものを
指導した。現在で3ヶ月目(週1回か2回の施術)であるが、
骨盤の回旋はかなり修正され(当初を10としたら現在3くらい)
、痛みも減弱。現在はさらに生理彎曲をつけるための施術を継続中。
パーキンソン病を合併しているため、姿勢(円背)の修正、維持に
重点をおき、筋緊張の調整を今後もしていきたい。

木戸でした。

帰ってきました。

押忍です。

木戸です。

研修から昨日帰ってまいりました。

今回で研修は無事に全過程を終了しました。

全国から、同じ目的を持った仲間が集っていただけに

6ヶ月間で絆も強くなり、その分、最後の別れの際は寂しさ

百倍でした。僕は午前中の研修中に不覚にも号泣してしまい、

周りの先生ももらい泣きしてくれて、しかし、次の瞬間には

大笑いさせてくれる先生がいて、本当に最終日は楽しかった

です。

焼津は本当にいいところでした。マナーもいいし、(例えば歩

行者がいると、車は8〜9割くらいの確率で止まってくれます。)

料理は刺身とか最高にうまいしボリューム満点だし。

来月からいけないのが少し残念です。

そのときの写真などはまた載せますね。

木戸でした。

最後のコース、行ってきます。

押忍です。

木戸です。

あさってから、最後の達人コース研修に行ってきます。

コースではさまざまなことを学ぶことができました。

技術面はもちろんのこと、格調のある人間としての振る舞い、

感謝することの意味を考える時間を設けていただきました。

しかし、すべて患者さんを治癒に向かわせることにつながるの

ですね。結果的に。患者さんに安心感、信頼感を与えることで

治癒力の向上につながるということです。再現性のある技術が

あることが大前提の上で。

全国に達人仲間ができたというのも大きな収穫です。治療家は

非常に孤独ですからね。

最後の研修、張り切って行ってきます。




股関節について

押忍です。

木戸です。

今日は暑いくらいでしたね。

最近、股関節の症状で来院される方が二人いたのですが、

お二人とも病院で手術が必要であると言われ、どうしても

手術はしたくないという意向を持ち、来院されました。

でも、実際診てみると、「えっ」という感じなんです。

「これで手術?」

なんて思ってしまうことが多々あります。

僕は、理学療法士なので、病院のリハに勤めたこともあり、

X-rayとMRIはたくさん見てきましたので驚いてしまうのです。

手術好き?!のDrが多いのですね。(怒られるかな)

X-rayとMRI持参で来られる方もいましたが、

ほとんど関節の変形はありませんでした。

本当に手術が必要なくらい変形が進行した関節ははっきり

分かります。

すみやま左股関節.jpg

股関節と骨盤の骨の隙間がほとんど消失しているし、

関節部分が骨と骨の接触で過剰に白く(骨増殖)なります。

安易に決断しないでほしいなあ。

確かに股関節の歪み、増えてます。

日本人の生活スタイルの変化が関係していると言われます。

でも、治りますよ。

僕らも、診た段階で手に負えない状態であれば、潔く手術を

勧めます。なんでも治そうとは言いません。

とにかく、手術という大きな決断はいろいろな意見を

聞いてからにされた方が得策だと最近特に感じます。

今日はこのくらいで。

木戸でした。










症例14 右肩の痛み 38歳 女性

押忍です。

木戸です。

久しぶりに症例アップします。

38歳 女性

出産後から徐々に、右肩三角筋周辺に痛みが出現するようになる。
最近一週間で痛みが増強してきたため、8月末日、来院される。

検査等

右腸骨前方回転変位

体幹の回旋変位(右上半身が前方へ回っている状態)

腰椎後彎(前彎がない)

右で子供(2歳)を抱くこと多い(普通は右利きの人は左
が多い)

夜間痛(寝返り時も)

ストレス(家族間である問題抱える)

慢性な睡眠不足


週2回の治療で約1ヶ月、徐々に痛みは減弱傾向にあるが、基本的
に疲労が筋肉に蓄積しているのが感じられる。小さな子供さんが
いる女性の不調者さんは、慢性な睡眠不足、背部・上腕部の疲労
(抱くこと多いから)が蓄積されていることが多く、不調部位を
回復させるのに不利な状況にあることが多いですね。大変です。
(泣)あと、出産後はホルモンバランスの乱れも筋や靭帯の
耐久性の弱化に関係するという説も・・・。

その中で、歪み(体幹の)を整えることとで不調部位周辺の筋
緊張を和らげ、さらに右肩深部の筋群の回復訓練(自主練)を
徹底して行っていただけるように伝えることで現在も回復に向
かわれております。

木戸でした。






全国各地に達人誕生!!

押忍です。

木戸です。

今日は天気いいですね。

秋晴れですね。

秋といえば、僕は秋田に「達人仲間」がいます。(強引ですね)

彼らは凄く真面目で、研究熱心ですね。

東北ってそういう人種が多いのかな?

それははっきり分かりませんが(笑)、今回のコースでも

秋田に新たに達人が誕生しました。

写真.jpg

彼は元々大工でした。整体の技術も確かです!!。

達人たちの前職は本当にさまざまで面白いです。

僕も何を隠そうホテルマンでした。

img222.jpg

でも、人生、無駄なものはない気がします。

今までのさまざまな経験が素になり、そこに整体の技術が

加わることで、達人になれると感じるからです。

だから今後もいろいろなタイプの達人が誕生すると思います。

乞うご期待!!

木戸でした。







帰ってきました。

押忍です。

木戸です。

かなり温度が下がってきましたね。

風邪に気をつけてください。

先週末、研修から帰ってきました。

今回もさまざまな学びを得ることができました。

研修の中で「神風特攻隊」のエピソードを映画を含めて

何度かお聞きすることになりました。

僕より若い多くの方々が、日本のために戦場に散っていきました。

自分の事しか考えないでいいような考え方が蔓延している

このご時勢に思考回路が慣れきってしまっていた私には、

大きな衝撃でした。

同時に思ったのは「悔いの残らない生き方をしなければ」

ということ。

時々、思っている考えではありますが、そういった「事実」

を見せられたことで、再認識というか、自分の中で

腑に落ちたような感覚がありました。

研修も来月が最後となりました。

10月は総仕上げの月。

元気にガッツリ行きます!!

木戸でした。

「希望の光」をあげたい!!

木戸です。

台風、気をつけましょうね。

当院には運動で体を傷めた患者さんがよく訪れるのですが、

昨日も大学生のバスケ選手が、膝を傷めて来院されました。

今までの経緯を聞くと、慶○大学病院、順○堂大学病院、

スポーツ医○学研究所で検査したが、原因が特定できずじまい

であったと・・・。治療にしても、注射での一時凌ぎか、リハに

しても筋力をつけて強化すればよくなると言われたとの事。

(普段から筋力訓練をやって、筋力は十分にあるのにこれ以上

どうしろっていうの?・・・と彼女の顔には書いてありました。)

レッグプレス.jpg

お父さんと一緒に途方にくれた様子で、病院巡りに疲弊しきって

しまった様子でした。

まさに藁をもすがる思いで来られたのでしょう。

今週中に大学のある京都に戻らねばいけないとのことで

一昨日、昨日と2日間、2人で原因を探るべく、治療にあたり

ました。

最終的には変化を出すことができ、原因が特定できたため、

今後どうすべきか、彼女に伝えることができました。

長年、悩んできたため、表情に乏しかった彼女の表情が緩み、

少し笑みがこぼれました。彼女にとってまだ、闘病は続きますが、

あきらめないで復帰してほしいです。

スポーツ選手に限らず、どんな患者さんにもまず希望を持って

いただくことで、その人の治す力を最大限に引き出してあげたいと

思っています。

木戸でした。





うわさ話の影響?!

押忍です。

木戸です。

あいにくのお天気ですね。

ところで皆さん、少し前に東海地区に大きな地震が来るっていう

噂があったのご存知でしょうか?

とりあえず、来なかったのでほっとしているのですが、

その直後に新患さんがドバ〜っと来られました。

これは僕が思うに「大地震が来るかも」という過度のストレス

にさらされた影響があるのではないかと思うのです。

患者さんは気づいてないでしょうけどね。

普段の施術中でも、例えばその患者さんの会社のことなどに

お話がいくと途端にお顔が険しくなり、体全体がこわばることが

よくあります。

それくらい心と体は密接に繋がりがあると考えられます。

今回のケースもそういうことを裏付けるものであると感じました。

やはり、普段から無理にでも楽しい気持ちを持ち、ニコニコ顔で

過ごすことが、体が緊張から開放されるひとつの良い方法で

あると感じます。

とにかく来なくてよかった。よかった。






CTCセミナー締め切り迫る!!

押忍です。

木戸です。

いよいよ今月も達人コースが迫ってきました。

達人コースでは本当にいろいろなことを実技(実験?!)します。

不調者さんに使う技術をまず、自分たちに使うことで、その良さ

というか、効能を実感することが大切だからです。

この手法を使ったらこう反応し、あの手法を使ったらこう

反応する・・・。そういった法則(再現性といいます)を徹底的

に頭に入れていきます。

CTCも良い反応を示してましたよ。
IMG_0401.JPG

術前

IMG_0409.JPG

術後

生理彎曲がついて両の手が術前より天井の方に挙がっている

のが確認できると思います。

学院長がCTCを施術されてま

したが、ものの5分程度の施術でこの

ように体が反応するのです。

本当に体って面白いです。

今回も達人コース楽しみです。

コース内容のご報告はまた随時載せていきます。

お楽しみに。

木戸でした。

子供の姿勢についてA

押忍です。

木戸です。

今日もまだ暑いですね。

昨日の続きの話なんですが、オスグットって聞いたことあります?

成長期に膝が痛くなるアレです。

これも単刀直入に言うと姿勢の影響が大きいのです。

要は膝の筋肉で鼠径部(へその斜め下)辺りから膝が痛くなる部分

(出っ張ってくる部分)に伸びている奴があるんですが、姿勢が

悪くて腰が後ろに引けた感じになると、その筋肉がピンピンに

伸ばされるようになるのです。その状態が続くと膝の前の部分

の骨が引っ張りの力に耐えられなくなってささくれ立ってくる

訳です。

オスグッと.bmp

本当に姿勢の悪さはいろんな障害を呼び寄せますから。

木戸でした。

また来週。(もう今週か)

子供の姿勢について

押忍です。

木戸です。

最近、お子さん連れの不調者さんが見えてますが、待っている

お子さんの姿勢の崩れが凄いですね。

背中を丸めたり、足組んだりしながらゲーム・・・。

これって、実は親御さん(不調者さん)姿勢のコピーなんですが。

よく、「子供でも歪むんですか?」

という質問を受けますが、子供でも十分、歪みます。

そして、肩こりや腰痛なんかも起こります。

側彎(軽度).bmp

uvs050904-045.BMP

しかし、大人と違うのは子供はまだ、軟骨体

だということ。

大人より柔らかな骨組織なだけ、修正が効くんです。

しかし、親の姿勢が悪いと子供は100%真似をします。

っというか、移ります。

伝染病より怖いかも。

ずっと体にこびり付きますから。

子供さんの体、定期的にチェックしてあげてください。

もし、異変を感じたらお早めに来院くださいね。

木戸でした。

症例13 ぎっくり腰 

押忍です。

木戸です。

症例アップします。

40歳の主婦。2週間前、起床時に傷める。以来、歩行困難な

状態となる。左足を引きずりながら患部を手で押さえて歩く。

大変お美しい方であるが、

凄く苦しい表情

9月4日に来院。

検査等

右腸骨後方回旋変位

右股関節後方変位(内向き)

腰椎後彎傾向

ストレートネック

筋緊張(左>右)・・・脊柱筋、臀部

左足に若干の痺れ、違和感

体幹前後屈制限+

最初は仰臥位が不可能であったので四つんばいにて施術。

10分後、側臥位に移行。5分後、再び四つんばいに。

正味20分程度の施術後、立ち上がった時に動ける範囲が

拡大されたことを実感されたようでした。

特に前屈がしやすくなったとおっしゃられていました。

客観的に見てもまさにその通りでした。

最後に動き過ぎに注意ということを強調しておきましたが、

ご本人曰く、無理せざるを得ない状況らしいのです。

ご両親(だんなさんの?)と一緒に住まれていて、

怠けるとチェック

が入るとの事。体を診ると、今まで相当無理をされてきた

状態で、筋肉が傷んでいる状態でした。

いろいろな事情があって大変な境遇な方ほど、休めるときは

しっかり休めて体をいたわってほしいですね。

ご家族への説明が必要な方は一緒に

おいでください。


根性で体が動くのは短期間で、後からドーンと来ますからね。

木戸でした。













夏の疲れは・・・で取りましょう。

押忍です。

木戸です。

最近は蒸し暑かったですが、今日は幾分楽ですかね。

最近不調者さんが、体のだるさを訴えて来院されることが

多くなりました。

特にこの夏、忙しく過ごされた方たちばかりです。

うちの嫁(鍼灸師)に言わせると、この時期は腎虚?!

(はっきり忘れました。ごめんなさい。)

になりやすいとかなんかで、だるさを自覚してくるのだとか。

とにかく、回復法受けた後はゆっくり休んでください。

今の時間、お昼寝なんか最高っすね。

回復法の総本山(焼津)での達人コース中も

お昼寝タイムがあります。IMG_0388.JPG

幼稚園以来でした。

でもサイコーに癒されます。

是非!!


寝返り、やってますか?

押忍です。

木戸です。

今日も変な天気ですね。

昨夜も蒸し暑かった〜。

そのせい?か、起きたら布団も枕もフットンでました。(古う〜)

でも、吹っ飛んでた方が正常なんです。

人間は寝ている間に自己整体をやってるって知ってました?

例えば睡眠中の子供の動きを見てみてあげてください。

うつ伏せで両手と片足あげて腰をモゾモゾ〜っとか

やってますよね。

あれ整体してるんです

自分の動きたい方にあっち行ったりこっち行ったり・・・。

子供はすごくうまい!!

大人になると精神的なストレスや過剰な筋肉の緊張状態から

睡眠時に真からリラックスした状態が作れず、

本能的、無意識的な身体に対する自然修正能力、治癒力が低下

してしまうようです。

その本来、無意識に行う体の動きを意識的に行う・・・

これがCTCなのです

今日も早速、二人のCTCセミナー申し込み希望がありました。

お二人とも療術関係の方で、かなり現場で悩まれている

印象を受けました。

興味のある方、お早めに。

木戸でした。

シタ!!









症例12 足趾痛 膝痛

押忍でっす。

木戸です。

久々に症例報告いたします。

52歳の女性です。

お仕事はエステシャン。

1年前から左足趾(3〜4趾間)に荷重時痛が出現。

後、左の膝(膝窩)にも違和感と痛みが出現する。

検査等

左腸骨前方回転変位

左股関節後方(内向き)変位

左腰背部筋緊張亢進

圧痛・・・左弟4中足骨頭

・見るからに左の膝が内側に捻られている状態であった。

 足趾の痛み、最初は仕事(前傾多い)が原因の筋硬結か

 と考えたが、施術後にも改善がなかなか見られなかった

 ことから他部位を探索・・・。

 左足首の緩さと発見!!

 そのせいで負担かかってたんですね。(指に)

 そこへの治療で足趾痛はかなり改善。

 あとは膝。もう少しのところまで来てます。

 思わぬところに原因が・・・。よくあることですが。

 回復法は「原因の調査」にも有効です。

 木戸でした。

 
 

帰ってきました。

こんちは。

木戸です。

達人コースから帰ってきました。

今回は最終日に行われる修了式までいました。

最終日に行うのですが、今回の主役である24期生の方々は

非常に元気満タンな集団でした。

最後は卒業記念の怪しい踊りも披露してくれました。IMG_0389.JPG

しかし、このメンバー、基本的に皆さん、超優秀でして

既に開業されて月に400人以上施術している方もいます。

(全メンバー(8名)、既に成功している整体師です)

永遠の合言葉は「無限」だそうです。

チームワークが抜群でした。

その日は私、不覚にもちょっと泣いてしまいました。IMG_0430.JPG

こうみえてかなりの寂しがりなんです。

24期生の方々、これからも頑張ってね。



ひとみバレエアカデミーさん

こんにちは
織田です

ヒトミバレエさんからTシャツを頂いた

毎年、夏の合宿用に作られているとのこと

むらさきのかわいらしいTシャツ手(グー)
hitomT.jpg
さっそく試着して施術しました:笑

ひとみバレエアカデミーさんはひとみ先生から
スタッフの先生方まで当院にお越しいただている。

競技的に下肢に問題が出る場合が多いので、近々
バレエ向けコンディショニングセミナーって話も
でてます。

とっても明るい、笑顔の素敵なみなさんです。
ひとみバレエアカデミー
↑ホームページはこちら
名古屋スタジオと豊田スタジオで楽しくやられているようです。



生理彎曲をつけよう!!

押忍です。(一応、空手家なのでこの挨拶のがしっくりくるかなあ。)

木戸です。

今日は、新患を二人診ることができたんですが、ちょっと酷い形の

背骨をされていました。お二人とも20代の女性なのですが、腰椎

が真っ直ぐ過ぎの状態、もしくは後ろに出ている状態でした。

普通は前に反ってないといけないです。

反ってないからバネの役割を果たせず、地面からのショックを吸収

しにくいのです。この改善には少し時間がいるのでそのように説明

しました。お二人とも若いのですが、おそらく姿勢が崩れてきたの

は学生時代である確率が高いと思われます。授業などで座っている

時間が増えてくる頃が危ないのです。家の中でも現在は正座をあま

りさせないので猫背になりやすく、家の中でできてなければ、学校

でも注意されることがない限り、姿勢の崩れは進んでしまいます。

世の小学生くらいの子供さんがいらっしゃる親御さん。子供に正座

をさせるとそれだけで良い背骨をつくれるのでいろんな病気を防ぐ

ことができますよ。是非!!


PS.決して正座で足が短くなることはありません。(僕が言っても説得

力ないかな。)

木戸でした。

もうすぐ達人コース。

こんちは。

木戸です。

今日も暑いですね。

8月も半分以上が過ぎ、また達人コースの時期になりました。

いつも大きな刺激、良い刺激をいただいて帰ってきます。

いろんな職業、年代層が集まっているので面白い雰囲気の中で

刺激しあえるし、話をしていても飽きないですね。

僕は元々医療職ですが、全然畑違いのところから来られる方も


多いのです。(公務員、ホテルマン、スポーツ選手、美容師、

MRなど)でも、そういう方の方が素直に知識が入ってくるせいか、

うまくいく場合が多いのです。(悔しい〜)

既に開業して無茶苦茶(巷の整体院の数倍もしくは十倍くらい)

稼いでいる方も多々います。僕なんかまだまだですからそういう

方を見習わないといけないです。やはり、人生はいろいろな経験、

決心してからの行動力がものをいいますね。

今月も楽しみです。

それでは。

オリンピックおおずめですね。

こんちは。

木戸です。

だいぶ涼しいですね。

オリンピックもいよいよ佳境というか、終わりに近づいてきました。

今回は怪我に泣く選手が多かったような気がします。

しかし、4年に1回の大会にコンディションを合わせるのは思いの

ほか難しいと考えます。だいたい、オーバーワーク傾向になって筋

肉に疲労が溜まり、故障するケースが多いような気がします。それ

ほどオリンピックというのは選手の気持ちの入れようが違うので、

普段通りにコンディションを整えれなくなるんでしょうね。経験し

てないので推測になりますが・・・。

筋肉も回復させる時間がないと、どんどん質が悪くなります。筋肉

って糸の塊のようなものなんで、疲労や、筋肉痛の時はそれが複雑

にからまっちゃってる状態なんです。それをほどいて、きれいな繊

維の流れを回復させてあげないと肉離れなどを起こしやすい状態に

なるんです。

今日も、織田校長の患者でバスケット部の女の子が患者できてまし

たが、筋肉の疲労が激しくて傷んでいる状態でした。(シンスプリ

ント)

最後はガッツリ、無痛の状態で帰してましたが。

施術者側の気持ちとしては無理しないで(運動量を落として)ほし

いです。調子を崩したときくらいは風邪をひいたときと同じで、じ

っと我慢の子を決め込んでください。そのほうが結果として早く良

くなります。

木戸でした。





夏バテ大丈夫ですか?

こんちは。

木戸です。

今日は幾分、涼しい日ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

うちは昨日から営業しておりますが、来られる不調者のみなさん、

「体がだるくてねえ・・・。」

と話される方が多いです。

連休って、いつもより多めの睡眠をとった後、テレビ(オリンピ

ック等)を見ながら再びゴロゴロ・・・という状態では?

こういう生活をしてると筋肉がいつまで経っても一日中、「目を

覚まさない」ような状態になります。

人間がスムースに活動するために、筋肉には常に適度な緊張(張

り)が必要です。脊柱を中心とした骨格を支える必要があるからで

す。人間は朝起きて、顔を洗い、着替えをし、食事などの動作をし

ている間に筋肉が使われ、これから活動するための筋肉の張りが生

まれます。

また、通勤電車に乗っている間に精神的にも「これから仕事をする

んだ」という心の準備がされ、これがまた筋肉の緊張を生みます。

連休中だと「この機能」が働きませんから体がだる〜くおも〜く

感じてしまうのです。

その辺を分かってないとマッサージに行って余計にだるくなって

(筋肉が緩められるから)帰ってくることになったりするので要注

意なのです。

「ぎっくり腰の秘密」もここに隠されていたりします。

このことはまた記載しますね。

連休最後の日はちょっと動いて筋肉に適度な緊張を作っておくと

次の日の朝、起きるのが楽だと思います。

それでは。





オリンピック開幕!!

こんちは。

木戸です。

とうとう始まりましたね。

北京オリンピック。

壮大な開会式でした。綺麗でした。

そして、さっそくヤワラちゃん登場しますね。

金、取れるかなあ。

気楽にやってほしいけど、期待も物凄いですもんね。

柔道、レスリングとかって「日本がメダルの数を稼げる競技」

という風に見られてる感じなので重圧あるよなあ。

うちの治療院でも応援してる選手がいるので頑張ってほしいのですが、

オリンピックを存分に楽しんでほしいですね。

あと、無事に終わることを祈って・・・。




いよいよ北京オリンピック!!

こんちは。

木戸です。

今日もあっちいですね。

でも、スポーツは真っ盛り。

プロ野球も佳境に入り、高校野球にオリンピックと・・・。

僕も高校球児でした。(証拠写真)img227.jpg

でも、今ほどあっつくなかったなあ。

今の子は大変というか、危険ですわ。

十分暑さ対策をしてください。

燃える夏をさらに暑く・・・。

がんばってね。

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電話 052-722-4271

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*当院へは名古屋市名東区、北区、東区、天白区、守山区、長久手町、尾張旭市からの不調者さんが多く来院されています。 *県外からお越しの方へ 県外からお越しの場合、ご予約される際にその旨をお伝えください。症状によりお近くの施術院をご紹介させていただいた方が、おからだへの負担が少なくなります。
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