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今週のお知らせ

年明けダイエット

こんばんは織田です
当院は5日の今日から仕事始めでした。

重い症状の方々も、なんとかお正月を
乗り切ってもらえ、施術再開!

また、年末年始に痛みや不調が出てしまった人も
多く、忙しい一日でした。

今日の不調者さんたちの共通キーワードがありました。
それは【正月太り】です。

私自身、ぜんぜん人のことを言えませんが:汗。。
どうしても年末年始でおいしい物を食べてだらりんと
していると・・・どどんと体重が増加します。

そんな会話が弾む?中、不調者さんが一言

「たべたらたべただけ痩せるものがあればいいのになぁ〜」

実は、あるのです・・・
ネガティブカロリーフードと呼ばれる食材です。

どういった食材かといえば
すべての食材には必ずカロリーやエネルギーがあります。
そして、それを体内に入れると必ず《消化・燃焼》するために
からだのエネルギーを必要とします。

つまり
からだに入れる食材のカロリーやエネルギーよりも
それらの食材を燃焼するエネルギー・カロリーが高い
食材のことです。

なんか書いていると夢の食材のような気がしますが
意外と身近にある食物たちです:笑

当院にはプロスポーツ選手をはじめ、さまざまな
アスリートが通院されていますので、どうしても
体重制限がある種目など、体重コントロールの
話がつきものですので、こんな方法も時には紹介しています。

もちろん、調理法などでぜんぜん変わってしまう食材も
あるのでご注意です:笑

また機会があれば紹介しますね。
それじゃ!

茶屋ヶ坂からだ回復オフィス/膝回復オフィス
ご予約はこちら Tel:052−722−4271
<完全予約制>おかげさまで大変込み合っております
住   所:名古屋市千種区茶屋ヶ坂通2−67−3
<名城線茶屋ヶ坂駅1番出口から4分>
駐車場あり

受付時間:午前10:00〜午後7:30
休 診 日:不 定 休(日曜もやっています)

他休院日はお問い合わせください
施術料初回:6000円(初検料1000円込)
 2回目以降:5000円
・動きやすい服装でお越しください(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(手ぬぐいサイズ)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、膝の痛み、肩こり、慢性疲労、便秘、肩こり
頭痛、耳鳴り、産前・産後の体調不良や腰痛、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、スポーツ傷害、
テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、生理湾曲調整、生理痛、骨盤調整ほか
  
良くなりたい方は今すぐ 
 ↓  ↓  ↓  ↓  ↓
電話:052−722−4271
(駐車場あり)
名古屋市名東区、守山区、東区、中区、天白区、尾張旭市
長久手町からも皆さん来院されています。
元気になったら何をしたいですか?
一緒に元気を取り戻しましょう!

茶屋ヶ坂からだ回復オフィスへのアクセス

<名古屋市内からお越しの場合>
●地下鉄 名古屋名城線 茶屋ヶ坂駅@番出口から徒歩2分
●基幹バスレーン(出来町通)沿い 茶屋ヶ坂交差点  駐車場2台

map.gif

<近隣府県よりお越しの場合>
東京方面→名古屋
東名高速道路名古屋ICからR302号線に
春日井方面に向かっていただき、大森交差点で左折
出来町通から茶屋ヶ坂交差点へ

岐阜・三重方面→名古屋
東名阪自動車道大森ICで下車
大森交差点で右折
出来町通から茶屋ヶ坂交差点へ




■地下鉄 名城線茶屋ヶ坂駅からの地図(徒歩2〜3分)

map-1.jpg
○改札を出て、一番出口へ向かってください


map-2.jpg
○エスカレーターを上り、出口を右に曲がります


map-3.jpg
○そのまま直進して最初の交差点(茶屋ヶ坂)に出ます


map-4.jpg
○茶屋ヶ坂の交差点に出て、横断歩道を渡り、右に曲がります。
 大垣共立銀行の右隣のビルの1階に当院があります。

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。

お蔭様で無事に2009年を向かえることができました。
これも当院にお越しいただいている患者さんや私を
サポートしてくれている関係者の皆様のおかげです。

今年も、よりいっそう当院のレベルを上げ
患者さんの痛みや不調をより速く、確実に
回復してもらえるよう精進していく所存です。

スポーツ分野では昨年、北京オリンピックもあり、
サポートさせていただいた石井選手もメダル獲得
鈴木桂治選手は残念でしたが、現役続行とうれしい
年越しとなりました。

今年も、柔道を始め、野球、バレーボール、クラシックバレェ
とすでに動き始めていますので、少しでも選手の力になれれば
と思います。

今年も、よろしくお願いします。
         
             2009年 元旦          
               茶屋ヶ坂からだ回復オフィス
                     代表 織田茂裕

名古屋のクリスマスツリー効果 

こんちは。

木戸です。

冬にしてはまだまだ暖かさが残っている感がありますが、

少しずつ寒くなってきましたね。雪

今日はクリスマスですね。クリスマス

最近、仕事から帰った後、ちょくちょくランニングしています。

コースは決めずに中区〜昭和区〜千種区のあたりを適当に

走っているのですが、一昔前に比べ、名古屋は本当にクリスマス

ツリーの数が増えましたね。家の中だけでなく、通行人も楽し

めるように玄関とか、庭先に飾ってくれてます。わーい(嬉しい顔)

先日も自宅近くの「ラ○の館」のツリーを見ました。

081222_2057~0003.jpg

本当に綺麗なイルミネーションになってて楽しい気分に

なりました。おかげで走ってても飽きないですね。

明るいので防犯にもなっています。一石二鳥!!手(チョキ)

この辺(千種)も意外と物騒なのでツリーがあるといい

かもしれないです。整体院でも飾ってあるところが

りました。かわいい感じになってましたよ。


茶屋ヶ坂からだ回復オフィス/膝回復オフィス
ご予約はこちら Tel:052−722−4271
<完全予約制>おかげさまで大変込み合っております
住   所:名古屋市千種区茶屋ヶ坂通2−67−3
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受付時間:午前10:00〜午後7:30
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 2回目以降:5000円
・動きやすい服装でお越しください(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(手ぬぐいサイズ)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、膝の痛み、肩こり、慢性疲労、便秘、肩こり
頭痛、耳鳴り、産前・産後の体調不良や腰痛、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、スポーツ傷害、
テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、生理湾曲調整、生理痛、骨盤調整ほか
  
良くなりたい方は今すぐ 
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電話:052−722−4271
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背骨の話 

こんちは。

木戸です。

「背骨を一つ一つ動かせる人」

の話、聞いたことあります?

24個ある背骨。これを一つ一つ動かせたらまるでムカデ

か何かになっちゃいますね。でもいるそうです。

有名な人だと、ハンマー投げの○伏選手。

インタビューでそう答えていた記憶があります。がく〜(落胆した顔)

背骨沿いには小さな筋肉が一つ一つついていますから、

可能ではあるような気がするのですが。

でも、そういった小さい筋肉の主な役割は背骨を固定するため

だと考えられますからね。動かせたら凄いです。

○伏さんは背骨への意識を徹底的に磨いたんでしょうね。

しかし解剖学とかも勉強しないとそういうイメージは湧かないと

思います。筋肉がこうついて、関節の形がこうなっている

とか理解してないと難しいと感じます。

気の利いた整体院とかには必ず、こんな

模型が置いてあるので触らせてもらってください。

081218_1110~0001.jpg

うちもあります。

いろいろこねくり回して(笑)眺めてください。

自分のイメージと違って、新たな発見があるかもしれません。

たまに本物(の骨)を置いてあるところもありますのでご注意を。

茶屋ヶ坂からだ回復オフィス/膝回復オフィス
ご予約はこちら Tel:052−722−4271
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適応症の一例
腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、膝の痛み、肩こり、慢性疲労、便秘、肩こり
頭痛、耳鳴り、産前・産後の体調不良や腰痛、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、スポーツ傷害、
テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、生理湾曲調整、生理痛、骨盤調整ほか
  
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坐骨神経痛 27歳 女性

千種区からお越しの高○さん。

ランニング時の臀部、大腿外側の痛みで来院。

走り始めて10分から15分で痛みが発生しています。

痛みが出だしたのは約一年前から。ふらふら

ゴルフ、テニスなどもやられているそうです。

スポーツウーマンです。ゴルフ

骨盤と股関節の歪みが明確でした。

腰の位置が・・・思いっきり左に回っていました。

ゴルフとテニス・・・確かに左への回旋ばかり。

治療後、立ってもらって少し動いてもらいました。

「骨盤の傾きがないです!!。」

感覚が鋭敏な方なので分かったようです。

良かった、良かった。

スポーツは偏った体の使い方をさまざまな場面で

強いられます。野球

終わった後は回復ストレッチを十分に行いましょう。

生涯、楽しめるように。わーい(嬉しい顔)

このブログでも少しずつ載せますので、お楽しみに・・・。

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腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、膝の痛み、肩こり、慢性疲労、便秘、肩こり
頭痛、耳鳴り、産前・産後の体調不良や腰痛、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、スポーツ傷害、
テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、生理湾曲調整、生理痛、骨盤調整ほか
  
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クロちゃん拉致?!される!!

昨日の午前中、先日ご紹介したクロちゃんが拉致され?!ました。

081218_1310~0001.jpg
膝の患者さんの強い要望があり、初めての外出となりました。

いつ帰ってくるかはめどがたっていません。

先日紹介したばかりなのに・・・。もうやだ〜(悲しい顔)

貸し出した織田先生に一言。

「クロちゃんは貸し出しオッケーだったんですね。」

クロちゃんの無事な生還を祈る今日この頃です。



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腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、膝の痛み、肩こり、慢性疲労、便秘、肩こり
頭痛、耳鳴り、産前・産後の体調不良や腰痛、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、スポーツ傷害、
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茶屋ヶ坂のかくれキャラ達

こんちは。

木戸です。

今日はうちのかくれキャラ達をご紹介します。

まず、丸々とした姿が愛嬌抜群のクロちゃん。

081218_1310~0001.jpg

時々犬に間違えられます。その時だけ、やけに険しい

表情になります。普段は患者さんの股や腕に挟まれる

ことで患者さんの関節への負担を軽減してくれる大役

を担っております。

次に、スレンダーボディがイカしている骨一郎君。

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いつも来院される患者さんを明るく出迎えてくれます。

最近、さらにスリムになりました。

今後ともよろしくお願いいたします。

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テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、生理湾曲調整、生理痛、骨盤調整ほか

  
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年末に?!姿勢分析しましょう。

木戸です。

師走も半ばを過ぎ、本格的に寒くなってきました。台風

寒いと、どうしても猫ちゃん(猫背)になりませんか?猫

ぼくは寒がりなので思いっきり猫になってしまうんですが・・・。

そうすると、頭が前に行ってしまって肩が挙がりません?

これでも十分に肩凝りになりますね。

でもこれって結構、無意識ですよね。こうやって人間は

凝りや張りを作っていることが多いのではないでしょうか。

最近、姿勢分析ソフトを買いませんか?という電話がよくか

かります。パソコンに患者さんの姿勢の画像を取り込んで、

分析するものです。

まあ、昔からありますよね。スポーツ分野やカイロでも似た

ものを使ったりします。

ここでは簡易的な姿勢の評価を載せます。

真っ直ぐに立って、横から見てください。目

耳の穴―肩―大転子(太ももの前後真ん中辺りの骨の突起)―

膝のお皿の後ろ(膝の前後真ん中辺り)―外くるぶしの少し前

KY49_041.jpg

この絵の線の部分くらいかな。(微妙にズレていてすいません。)

これが正常な背骨のラインになります。

ここから逸脱すると体の前後に症状が出やすいのです。

対して横に曲がれば左右に問題が発生しやすくなります。

要はこのラインから離れるほど、筋肉で体を支える必要

が出てくる。反対にこのラインからあまり出なければ

筋肉はあまり働く必要がなくなり、そのまま骨で支える

ことになるのです。こっちのが疲れにくいのです。手(チョキ)

この違いは非常に非常に大きいです。

たまに鏡でチェックしてみてくださいね。簡単ですから。

自分のイメージとのギャップに驚く方もいると思います。

意外と腰が入ってなく、頭も前に行ってるんですよね。

今の子供は60代の大人の姿勢と姿勢的に似てきていると

いう見解を出した人もいましたね。それくらい姿勢が

狂ってきているかも。要注意っすね。

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腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、膝の痛み、肩こり、慢性疲労、便秘、肩こり
頭痛、耳鳴り、産前・産後の体調不良や腰痛、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、スポーツ傷害、
テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、生理湾曲調整、生理痛、骨盤調整ほか



  
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足も挙がった?! 空手練習にて

木戸です。

昨日は休日でしたので、いつもより多くランニングしました。

いつも10〜15分くらいは走っています。一応、施術家兼アスリート

ですから。くつ走って、腕立て→腹筋→スクワットを済ませて

から出勤するのが日課です。

それで、昨日は40分くらい走ってから、シャドウボクシング

見たいな感じで相手を想定してパンチとキックの練習を

していたのですが、右のキックが凄くいい感じで挙がった

んですね。ここ10年くらい、右のキックだけなんかしっくり

こなくって悩んでたまではいかないんですが、なんでだろう

と時々考えてはいたんです。ふらふら

股関節かな〜とか骨盤かな〜とか、いろいろ模索しつつ、

いつもの感じで自己調整してました。

ここ最近(1ヶ月)は、腰椎(腰の5個ある骨)の傾きと

動きを良くしようと考えて調整をかけていたんです。

骨盤と股関節はやり尽くした感があったので。

そうしたら挙がってしまいました。(笑)

股関節にわずかな歪みがあるせいだと考えていたので

すが・・・。(痛みはずっと無し)

分からないもんです。たらーっ(汗)

でも勉強になりました。自分の引き出し、増えました。

そんなこんなでひどかった歪みが少しずつ回復しています。
(もう三十代半ばですが。たらーっ(汗)

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腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、膝の痛み、肩こり、慢性疲労、便秘、肩こり
頭痛、耳鳴り、産前・産後の体調不良や腰痛、ムチ打ち、顎関節症、頭痛、オスグット、スポーツ傷害、
テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、生理湾曲調整、生理痛、骨盤調整ほか



  
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特集記事
からだ回復オフィス
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ヘルニアで足にシビレが!

腰が慢性的に痛い

膝が痛くて階段がきつい

旅行に行きたくてもいけない

ヒザ、肘が痛くてスポーツができない

そんな症状をなくして、自分のやりたいことをして欲しい。 我々は全力で痛みをなくすサポートをさせていただきます。 赤ちゃんから高齢者の方、プロスポーツ選手までの不調者さん達に安心と喜びを感じていただいております。

茶屋ヶ坂からだ回復オフィス

膝回復オフィス

名古屋市千種区茶屋坂2-67-3
お問合せ・予約
電話 052-722-4271

お気軽にどうぞ!

*当院へは名古屋市名東区、北区、東区、天白区、守山区、長久手町、尾張旭市からの不調者さんが多く来院されています。 *県外からお越しの方へ 県外からお越しの場合、ご予約される際にその旨をお伝えください。症状によりお近くの施術院をご紹介させていただいた方が、おからだへの負担が少なくなります。
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